体調、健康

3日前から前日白米、うどん、肉、魚、豆腐、卵、ソーセージやちくわの類はOK。そば、野菜、果物、納豆など禁止。個人差があるはずだが、この制約は前日だけに適用されるだけのような気がする。前日前回は2019年10月。前日薬（粉末のアローゼン一袋と...